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共习八段锦,弘扬传统健康文化——北京市专利代理师协会公益与社会服务专业委员会春季养生活动成功举办
来源: 秘书处
发布日期:2025.04.17
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2025年4月16日,北京市专利代理师协会公益与社会服务专业委员会成功举办了一场别开生面的春季养生活动,活动以学习传统健身功法八段锦为主要内容,吸引了众多专利代理师积极参与,在弘扬传统养生文化的同时,助力大家提升健康意识、强健体魄。
活动当天,专业的八段锦老师现场教学,从基本的站姿、手型开始讲解,一招一式都耐心示范,“双手托天理三焦”“左右开弓似射雕”,老师的动作标准流畅,尽显八段锦舒展优美、刚柔并济的特点。参与活动的专利代理师们认真学习,积极模仿,遇到不明白的动作及时向老师请教。尽管不少人是初次接触八段锦,但在老师的悉心指导下,大家逐渐掌握了动作要领,现场氛围热烈而融洽。
在学习过程中,老师还穿插介绍了八段锦每个动作对身体相应脏腑的调理作用,以及春季养生的相关知识,让大家深刻认识到传统养生文化的魅力与智慧。大家纷纷表示,此次活动不仅学会了一套实用的健身功法,还对中医养生有了更深入的理解,在忙碌的工作之余,能有这样的机会放松身心、关注健康,十分难得。
此次春季养生八段锦活动,为北京市专利代理师们搭建了一个学习交流健康知识与传统健身文化的平台,丰富了大家的业余生活,促进了彼此之间的沟通与交流。未来,北京市专利代理师协会公益与社会服务专业委员会将继续开展各类公益活动,进一步弘扬中华优秀传统文化,关注专利代理师身心健康,助力行业的健康发展,为构建健康和谐的社会环境贡献力量。